BoJA: 3 manieren om uitsyndroom te doorbreken

door SJvanveen 8

BoJA: 3 manieren om uitsyndroom te doorbreken

door SJvanveen 8

Laatst geüpdatet

In de rubriek 'Blik op Jong Ajax' (BoJA) zoomt Ajax Showtime regelmatig in op Jong Ajax, het beloftenelftal van de Amsterdamse club dat uitkomt in de Jupiler League.

Jong Ajax speelt regelmatig sublieme potten op De Toekomst, maar in uitwedstrijden is het niet veel. De talenten lijden puntverlies, spelen minder aantrekkelijk en de kartrekkers geven weinig thuis. Mede hierdoor draait de equipe van coach Marcel Keizer niet geheel mee in de top van de Jupiler League. Tijd voor een analyse.

Verschillen tussen thuis- en uitwedstrijden zijn er nou eenmaal. Dat is algemeen bekend. Maar hoe komt dit tot stand en welke factoren spelen mee, waar Jong Ajax dus ook mee te maken heeft? Lisandro Isei, die al eens met Ajax Showtime sprak over de slechte resultaten in de voorbereiding van Ajax 1 en de gevolgen ervan, legt uit. ‘Vooropgesteld, ploegen die thuis spelen hebben meer kans om wedstrijden te winnen. Amerikaans onderzoek wijst uit dat een thuisspelende ploeg gemiddeld .4 doelpunten meer maakt dan de tegenstander die op bezoek is. In andere onderzoeken komt naar voren dat een thuisspelende ploeg meer kans heeft op een winstpartij. Maar liefst 57 procent.’

De bovengenoemde cijfers leggen deels bloot waar de verschillen in resultaten van Jong Ajax uit voort komen. Deels, omdat er ook andere (gevoel)factoren meespelen. ‘De kracht van de Jupiler League zelf, de leeftijd van Jong Ajax, de onbekendheid van stadions, de extra procenten die tegenstanders geven in eigen huis, het reizen…’ Met name dat laatste kan invloed hebben op sportprestaties, zo vertelt Isei, van beroep sportpsycholoog en performance trainer, verder. ‘Het reizen is belastend omdat er een bepaalde vermoeidheid ontstaat. Verre reizen zijn natuurlijk vermoeiend, maar korte reizen ook. Niet alleen lichamelijk, maar ook psychologisch. Je weet niet hoe laat je weer thuis bent, wat je precies kunt verwachten. Als je iets vergeten bent, wat gebeurt er dan? Alles is onbekend.’

Aan het onbekende wordt direct het ontbreken van het bekende gekoppeld. Dingen die op De Toekomst normaal zijn, zijn dat van De Toekomst af ineens niet meer. ‘Spandoeken voor bepaalde spelers bijvoorbeeld, de koffiejuffrouw, de beveiliging, andere medewerkers. Zij zorgen voor vertrouwen en een soort rust', spreekt Isei. 'Zijn zij er niet, dan neemt je bewustzijn bepaalde taken over, wat focus kan verminderen. Je eigen kleedkamer staat daarbij ook bol van automatische processen. Iedereen heeft een vaste plek, tijdens uitwedstrijden heb je dat niet. Rituelen kunnen verbroken worden.’

Met name Abdelhak Nouri heeft volgens velen meer moeite om goede potten op de mat te leggen tijdens uitwedstrijden. Peter Bosz zei het ook. 'Hij heeft in Amsterdam uitstekende wedstrijden met Jong Ajax gespeeld, maar hij heeft ook uitwedstrijden gespeeld waar hij het niet liet zien. Dan denk ik aan Eindhoven-uit (2-1 verlies) en FC Volendam-uit (1-1 gelijkspel). Op dat vlak moet hij nog progressie boeken.'

Jeugdigheid
Bij het progressie boeken en het verwerkingsproces van vragen en nieuwe indrukken, speelt de leeftijd van een jonge ploeg (als Jong Ajax) een grote rol. ‘Naarmate een speler ouder wordt en meer ervaring heeft, gaat dit steeds minder een rol spelen. Als je achttien jaar bent en je staat op de trap in De Koel (VVV Venlo), dan denk je: wat is dit nou? Terwijl je eigenlijk gefocust moet zijn op de wedstrijd, omdat VVV relatief veel kwaliteit heeft. Ook moet je het uitcomplex niet vergeten. Je gaat snel denken dat je alwéér uit moet spelen, of het nu wel gaat lukken om te winnen. Het doet meer met je dan je denkt.’

Oorzaken genoeg voor het ‘uitsyndroom’, maar hoe is het om te draaien? Isei onderscheidt drie manieren. ‘Allereerst kun je spelers voorbereiden op specifieke factoren die ze tegen kunnen komen bij een bepaalde tegenstander. Bijvoorbeeld foto’s van die trap in het stadion van VVV. Daarbij komt wel dat het tijdrovend is en dat de informatie die je geeft, up-to-date moet zijn. Anders creëer je indrukken die niet meer kloppen. Een tweede manier is om spelers handvatten te geven wat betreft het omgaan met nieuwe situaties en onbekende prikkels. Dit is lastig omdat het niet in het vakgebied van doorsnee coaches ligt. Een derde manier is het daadwerkelijk winnen van een uitwedstrijd.’

Manieren genoeg dus om het uitcomplex waar Jong Ajax dit seizoen inzit, om te draaien. Dordrecht-uit is de eerste kans. Is de voorbereiding en de focus goed en wordt er met dezelfde bezieling en kwaliteit gespeeld als uit bij Almere City in augustus, waar wel gewonnen werd, dan kan er ook in uitwedstrijden resultaat worden geboekt.

Sjors van Veen (Twitter: @SjorsvanVeen) | sjorsvanveen@live.nl)

Lees meer Blik op Jong Ajax:

Seizoen 3:
#1 - Veel is anders met Marcel Keizer
#2 - Jaren van de waarheid voor Bay
#3 - Het wordt smullen op vrijdagavond
#4 - De Ligt staat snel in de ArenA
#5 - Excellerend trio snel in Ajax 1
#6 - Supporters verwend op De Toekomst
#7 - Jaïro en Lasse, Frenkie komt eraan
#8 - Cruijff-revolutie zichtbaar voor publiek
#9 - El Ghazi, hervind plezier bij Jong Ajax
#10 - Clement perfect voorbeeld voor Mazraoui

Lees meer over:
Plaats reactie
Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.